Idea principal
Algunos consejos para diferenciar una persona tóxica de una persona que no lo es.
Ideas de apoyo
- Ser sincero en el agradecimiento.
- Ser sincero y directo en el pedir perdón.
- Buscar con interés las emociones de la otra persona, escuchar activamente.
- Reflexionar sobre uno mismo sin dramatismos.
- Expresar mis pensamientos, mis ideas con alegría, sin ánimo de superioridad.
- Dejar salir al niño interior.
¿Tienes algún otro?
Joan Contreras Podcast, el podcast para conocerse a uno mismo. 
Hola Joan.
Muchas gracias por tus palabras.
Das en el clavo en lo de la sinceridad al pedir perdón y agradecimiento.
Tenemos que ser más agradecidos y perdonar sin rencor.
He mejorado mucho desde que escucho tus podcasts.
Agradezco sinceramente cada dia , también si pido perdón lo hago desde el corazón de verdad.
Y si, hay que ser más niños. Te lo pasas mucho mejor.
Gracias Joan.
Salut🤗
Me gustaLe gusta a 1 persona
Gracias Pili!
Me gustaMe gusta