Etiqueta: casos prácticos
Protegido: La fábrica de Carmen cierra 5 meses.
Protegido: Pidiendo demasiado perdón
Protegido: Pedro, una situación interesante.
861. «Primero duele, después te da rabia y acaba dándote risa»
Idea principal
Seguimos con el proceso terapéutico y sus fases, en este caso a partir de esta sencilla frase y de algunos casos prácticos.
Ideas de apoyo
¿Te ha pasado en algún momento que has optado por soluciones que empeoran el problema inicial?
¿Has pasado por momentos de dolor, después de rabia y al final has podido sonreír de tu «drama»?
¿Conoces a alguien que se ha quedado en alguna etapa? ¿Ya sea en el dolor o en la rabia?
860. El caso del hombre perfeccionista, un análisis desde la IFS (Sistema familiar interno)
Idea principal
A través de un ejemplo vamos a acercarnos
Ideas de apoyo
Según la IFS tenemos dentro de nosotros como varios personajes:
- el «exiliado», es el sentimiento que hubo en nuestra infancia.
- los «directivos», los que huyen del dolor a base de hacer mucho, de estar ocupado.
- los «bomberos», los que apagan la ansiedad del exiliado que aparece de vez en cuando.