Idea principal

Para poder tener una buena autoestima es necesario tener autoridad sobre uno mismo, sobre el conocimiento que tenemos de nosotros mismos.

Ideas de apoyo

• ¿Tienes autoridad sobre ti mismo/a?
• ¿Conoces tus puntos débiles y tus puntos fuertes?
• Es una obligación conocerte a ti mismo para poder tener una autoestima.

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Idea principal

Todos tenemos necesidades y una de esas necesidades es sentir la sensación, la emoción de que tenemos un valor en lo que hacemos, un valor positivo en nuestras acciones. Esa emoción es lo que llamamos autoestima.

Ideas de apoyo

• ¿De qué depende la autoestima?
• Según nuestra personalidad y la educación que hemos recibido podemos fácilmente meternos en el arquetipo del niño mudo.
• Las Pas (personas de alta sensibilidad) tendemos a exagerar nuestras emociones, puntuando en positivo a los demás y con tendencia negativa -exagerada, repito- hacia nosotros mismos.
• A lo largo de la vida voy a tener que identificar esa autoestima y mejorarla si es necesario.

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