871. Cánones de belleza.

Idea principal

Desde los tiempos de los filósofos griegos hasta hoy en día el canon de belleza ha ido cambiando a lo largo del tiempo. 

Ideas de apoyo

  • Comento a Jenofonte y sus tipos de belleza.
  • Hablo de Platón y Aristóteles.
  • De la evolución en la historia del canon de belleza.
  • La importancia de la dualidad subjetivo/objetivo, lo que a cada uno le gusta o lo que intenta imponer la sociedad.

Fuentes consultadas:

https://definicion.de/belleza/

https://www.aboutespanol.com/que-es-la-belleza-1283775

https://www.clarin.com/entremujeres/moda/lo-mas-trendy/cambio-ideal-belleza-largo-tiempo_0_4kH6Y2Iil.html

870. Belleza y bondad: una mirada alternativa

Idea principal

La belleza nos inunda a base de imágenes hoy en día. En el programa de hoy replanteo lo bello y lo bueno dentro de una mirada alternativa a la que nos da la sociedad. 

Ideas de apoyo

  • ¿Cómo se vive la belleza en la sociedad hoy en día?
  • ¿Cómo vibra la belleza en ti?
  • ¿Sigues la belleza social o buscas tu propia belleza que te llena, que te haga sentir más allá y sentir más adentro?

861. «Primero duele, después te da rabia y acaba dándote risa»

Idea principal

Seguimos con el proceso terapéutico y sus fases, en este caso a partir de esta sencilla frase y de algunos casos prácticos.

Ideas de apoyo

¿Te ha pasado en algún momento que has optado por soluciones que empeoran el problema inicial?

¿Has pasado por momentos de dolor, después de rabia y al final has podido sonreír de tu «drama»?

¿Conoces a alguien que se ha quedado en alguna etapa? ¿Ya sea en el dolor o en la rabia?

860. El caso del hombre perfeccionista, un análisis desde la IFS (Sistema familiar interno)

Idea principal

A través de un ejemplo vamos a acercarnos

Ideas de apoyo

Según la IFS tenemos dentro de nosotros como varios personajes:

  • el «exiliado», es el sentimiento que hubo en nuestra infancia.
  • los «directivos», los que huyen del dolor a base de hacer mucho, de estar ocupado.
  • los «bomberos», los que apagan la ansiedad del exiliado que aparece de vez en cuando.

856. ¿Tener abundancia o sentirse lleno?

Idea principal

En esta quinta temporada, los martes voy a analizar una frase que nos puede ayudar a reflexionar. Hoy, la frase es: «A veces confundimos tener vidas ocupadas con tener vidas llenas» de Diana Roure.

Ideas de apoyo

El tener la vida ocupada te ofrece muchas ventajas, entre las cuales destacaría el «no tener tiempo para pensar o reflexionar». En ocasiones ese deseo de no pensar va ligado a ese río tumultuoso de actividades que tapan la angustia vital del individuo.

Describo en el audio varios niveles de «llenado» de nuestras vidas, desde los más elementales hasta los que conducen a la realización del individuo.

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855. ¿De qué tienes abundancia?

Idea principal

El objetivo del programa es reflexionar en nuestra vida sobre de qué tenemos abundancia y en qué tenemos escasez

Ideas de apoyo

Para poder responder a esta pregunta va a ser necesario plantearnos dos perspectivas: el mundo interno y el mundo externo.

Del mundo externo, de la sociedad es fácil hablar.

Del mundo interno, es más complicado hablar.

Será necesario ver por separado cada uno de estos dos mundos y fijarnos cómo los llevamos cada uno de nosotros.

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