Sí, hoy en día, donde suele haber un exceso de lenguaje mental, proponemos desde el programa el educar dicho lenguaje, dicho pensamiento como una manera de salud mental, de confianza en uno mismo para mantener una buena autoestima. Desde aquí os animamos a escuchar el podcast y que aportéis vuestras sugerencias y vuestras inquietudes. 

Os animo a haceros subscriptores y acceder al programa de los viernes y la App «Aprovecha tus neuronas»: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es. Para los que quieran saber un poquito más de mi, os dejo otro enlace: https://cutt.ly/GgEygcv 

Un saludo!!!