988. Las ventajas de escribir un diario

Photo by Anete Lusina on Pexels.com

Idea principal

Las ventajas de escribir un diario.

Ideas de apoyo

  • mejora la memoria.
  • ayuda a revivir momentos, como si los vivieras dos veces.
  • puedes encontrar o descubrir situaciones, intenciones, emociones que te han pasado desapercibidas.
  • es una puerta abierta a la creatividad.
  • facilita un momento de relajación al día.

¿Escribes tu diario?

984. Seguimos con Eckhart Tolle (II)

Idea principal

Nosotros no somos nuestra mente.

Ideas de apoyo

Hay una dualidad que fácilmente podemos detectar. Es necesario dar el paso en el silencio para poder armonizar todo nuestro sistema.

¿Eres caaz de entrar en ese silencio?

983. «El poder del ahora» de Eckhart Tolle

Idea principal

Esta semana voy a analizar este gran libro «El poder del ahora»

Ideas de apoyo

Nosotros no somos nuestra mente.

¿En qué caja vieja estás sentado que no has mirado nunca?

¿Qué os parece?

979. Jung y los arquetipos.

Idea principal

Los arquetipos son modelos que existen en nuestro inconsciente colectivo.

Ideas de apoyo

  • son universales, abarcan todas las culturas.
  • ayudan a la conciencia a crecer, transmiten valores, sentimientos, modelos de vida.
  • forman parte de los sueños, de los anhelos, de los cuentos, de las historias, de las películas.
  • dan sentido a nuestra existencia.
  • podemos ver en cada arquetipo su parte positiva y su lado negativo.

Entre los arquetipos más comunes encontramos: el héroe, el cuidador, el amante, el rey/gobernador, el mago, el artista, el religioso., el sabio…

¿Cuál es el tuyo?