Idea principal
Momentos en que uno se esfuerza, que uno o una pone de su parte, donde sabes exactamente qué hay que hacer para que todo vaya bien. Momentos en que lo haces con ganas y situaciones, por el contrario, que te cargan pero que no te das cuenta que te están agotando. Aguantas. Aguantamos. Y no nos damos cuenta de todo el proceso hasta que te preguntas: «¿Qué está pasando?».
Te animo a que pongas tus comentarios.
Joan Contreras Podcast, el podcast para personas con alta sensibilidad 
Agg! pues sí que me ha pasado más veces de las que quisiera! inconscientemente me sacrifico yo! En mi caso es una característica personal, pero también hay una gran parte aprendida. Cando era más joven me pasaba más, con el tiempo he ido aprendiendo a identificarlo y a limitarlo, pero tengo que decir que hay ámbitos (amistades, trabajo, familia) que me cuesta más que otros. Mantener un equilibrio entre servicio sin ir al sacrificio, para mí no siempre es claro.
👍Pod. Un fuerte abrazo.🤗
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Sí, gracias Rosario, interesantes comentarios…!
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