Idea principal
La idea principal del podcast es que hay personas que tenemos placer, verdadera satisfacción cuando vemos que los demás disfrutan que salen adelante en sus proyectos. Es más importante los demás que yo mismo.
Ideas de apoyo
Para ello tenemos que irnos a la biología y a las denominadas neuronas espejo.
A partir de la comprensión de dichas neuronas podemos entender nuestras posturas de dar mayor importancia a lo de fuera que a lo de dentro.
Por ello tenemos esa sensación de ir contra corriente cuando empezamos a cuidarnos a nosotros mismos.
Joan Contreras Podcast, el podcast para personas con alta sensibilidad 
Ir contra corriente, sí pero necesario porque si no se te comen. Forma parte del crecimiento personal ese ir «Contra corriente». En el caso de los impulsos, como en el de la sensibilidad, primero hay que darse cuenta de lo que hacemos y que somos presos de esa reacción. Es lo más difícil por estar integrado en el ego. Para poder «pillarnos» in fraganti primero hay que tomar distancia de nosotros mismos. Es todo un proceso. Gracias por el podcast, es agradable ver cómo les afecta a los demás la alta sensibilidad. Un abrazo!
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Conquistar lo que la naturalesa no nos regala, ese es el tema,sí. Tomar conciencia de nuestras debilidades y fortalecerlas. ¡Gracias por tus comentarios!
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Resulta difícil escapar del impulso interior de ayudar en situaciones externas y no siempre repercute para bien en nosotros mismos. Y si pensamos que alguna fuerza cósmica nos va a compensar por ello, a menudo nos acaba dando la sensación de que ese cosmos está distraído y no nos compensa más que con más situaciones que atender. Por lo que acabamos viendo que lo prioritario acaba siendo autoresponsabilizarse de uno para poder luego estar dispuesto a ayudar si se requiere, pero en condiciones.
Mil gracias por tu perseverancia en el podcast, y por compartir tantos temas extraordinarios 😄.
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Gracias a ti por tus comentarios! Lo prioritario… Ahí está la clave, totalmente de acuerdo.
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Bon dia Joan.
A mi me afecta mucho el dolor de los demás. Al igual que me alegran sus alegrías.
Cuando tu te cuidas y te quieres mucho, cuidas mejor a los demás.
Gracias siempre por tu generosidad. 🙏
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Necesitamos aprender a que no nos afecte tanto para poder reaccionar, mañana hablo de este tema…
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👍Pod. de continuidad al de ayer.
Me quedo con: «ES TU RESPONSABILIDAD», Sí !
Gracias!. Un abrazo. 🤗
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¡¡¡¿Dónde está el siguiente podcast?!!!! Aprender a no reaccionar!!!!!!!!! Tranqui, no corre prisa pero lo estaba esperando y al ver que no llegaba… mmmmm… en fin, que sepas que estamos a la espera! Saludos!
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Respondido en tu web!
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Recibido! Merci!
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