Idea principal.

El cansancio nos puede venir de muchas maneras, en el programa explico diferentes tipos. Mañana comentaré qué tipos de descanso podemos aplicar para cada uno de ellos.

Ideas de apoyo.

• cansancio físico. (el que descarga el camión)
• cansancio mental. (el que calcula la hipoteca)
• cansancio emocional. (el que espera en el hospital)
• cansancio «del corazón». (cuando hay un plus de sufrimiento)

¿Qué tipo de cansancio tienes más a menudo?

¿Cómo descansas? Te animo a que escribas tu comentario.