Motivación: huir hacia delante.

Idea principal

El exceso de motivación como impedimento para llegar a ser. La huida hacia delante como una forma de engañar a la realidad del presente, una máscara donde la motivación emborracha y obvia los avisos que nos dicen que hay que cambiar de rumbo.

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Miedo: bases neuropsicológicas

Idea principal

Conocer cómo funciona nuestro sistema nervioso central nos ayuda a comprendernos y superarnos a nosotros mismos. De forma muy sencilla os ofrezco las claves para saber cuáles son los mecanismos que desencadenan el miedo para poder neutralizarlo.

En los próximos programas profundizaré cómo lo viven las PAS, las personas de alta sensibilidad.

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Voluntariado: Conocer nuevas culturas

Idea principal

Web de Sostre: https://elxiprer.org/es/

Os presento a Joan Girbau, que habla de su experiencia en el Xiprer, como cocinero y como participante en las parejas lingüísticas.

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Voluntariado: dar clases y aprender más de lo que enseñas.

Idea principal

Web de Sostre: https://www.projectesostre.org

Os presento a Javi, nos ofrece su testimonio en su voluntariado haciendo clases a personas adultas y acompañando a una familia con dificultades.

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Voluntariado: asociación «Sostre»

Idea principal

Os presento a la asociación Sostre, un grupo de personas que están interesadas en aportar su granito de arena para que no haya gente durmiendo en las calles, en este caso de Barcelona. De la mano de la amiga Alicia.

Web de Sostre: https://www.projectesostre.org

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Motivación: cuidando tu cuerpo.

Idea principal

El cuerpo es la base de nuestro espacio interior, es donde sentimos, donde recibimos la información, donde encontramos el impulso para desarrollar nuestras acciones.Por tanto es muy importante cuidar, de una forma u otra, este cuerpo que nos acompaña a lo largo de toda nuestra vida.

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Os animo a hacer voluntariado

Idea principal

Hoy en día el peso del voluntariado en nuestra sociedad es muy importante. En este programa mi interés es animaros a hacer algún tipo de voluntariado en cualquier área que creáis conveniente.

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