Hoy vamos a ver tres elementos que nos pueden indicar que el estrés no sólo está llamando a nuestra puerta sino que lo tenemos en el sofá de casa, extendiéndose por todos lados. Lo malo de dicho invitado es que no somos conscientes que entra y cuando ha revuelto todo y lo ha puesto patas arriba es cuando, al ver el desastre, nos damos cuenta que estamos estresados. Hay que pillarlo a tiempo!!!😉(para haceros subscriptores podéis ir a: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions)