475. El vientre como unión entre el cielo y la tierra

Sí, hoy, en el apartado de Cuando las cosas se complican hablamos de vientre, de su simbolismo, de su lugar privilegiado y sus dificultades para canalizar emociones si no se expresan. Os dejo el enlace para haceros subscriptores: https://cutt.ly/joancontrerassubscriptores.

474. Alta sensibilidad: la empatía

Un rasgo muy característico de las personas Pas, (aunque de no todas) y con el que es totalmente obligado aprender a utilizarlo, a manejar la información de las emociones que siento de las otras personas. Cuando este trabajo no está hecho fácilmente me pierdo en las emociones de los demás, dejando mis necesidades arrinconadas. Os dejo el enlace para haceros subscriptores: https://cutt.ly/joancontrerassubscriptores.

471. Miércoles de educación: el efecto Pigmalión

Es uno de los pilares más importantes en educación, la imagen que nosotros tenemos de los nños es un gran condicionantes para su posterior desarrollo. Este proceso un poco complicado y lo intentamos explicar en el programa  de hoy con ejemplos. Atención, me voy a los 20 minutos, pero el tema vale la pena.  En especial el comentario final sobre normas e imagen positiva. 

Os paso los enlaces para subscribirse y para el taller de medtiación. Un abrazo a todos!!!  

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470. Cuando las cosas se complican: vigorexia y ortorexia

Son dos trastornos que han surgido nuevos al compás de los tiempos que vivimos y que en su esencia no dejan de ser obsesiones que atrapan al individuo limitándolo y haciéndole caer en bucle, sin llegar a conseguir nunca sus objetivos y satisfacciones. Os animo a escuchar el podcast y aprender qué son y en qué consisten. 

Os paso también el enlace para el taller de meditación: https://cutt.ly/aprendiendoameditar y el enlace para haceros subscriptores: https://cutt.ly/joancontrerassubscriptores y poder escuchar el programa de los viernes…Un abrazo!!!

469. Alta sensibilidad: el arte como necesidad, atrévete a ser creativo

El arte es para las personas Pas una necesidad, un elemento sin el cual nos va a ser más difícil remontar los altibajos de la vida. Desde Joan Contreras Podcast os animamos a que hagáis algo artístico cada día, a que tengáis una perspectiva de «ir más allá» de la realidad para entrar en otros maravillosos e insospechados universos cotidianos a los que le damos nuestro valor particular. 

Os paso el enlace para el taller de meditación: https://cutt.ly/aprendiendoameditar y el enlace para haceros subscriptores: https://cutt.ly/joancontrerassubscriptores y poder escuchar el programa de los viernes…Un abrazo!!!